Barfusslaufen - Welches Wunder steckt dahinter?

Daten
01. Juli 2024 - 23. September 2024

01. Juli 2024

10:00 - 11:30

08. Juli 2024

10:00 - 11:30

15. Juli 2024

10:00 - 11:30
Ort
Barfusstrail, Celerina

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Da wir keine Hufen haben, sondern unsere Füsse ausgestattet mit Tausenden von Sinnes- und Nervenenden sind, dürfen wir dieses hoch sensible Tastorgan nutzen.

Was das Barfusslaufen sonst noch alles für Wunder für unsere Gesundheit bringt, lernst und erlebst du gleichzeitig. Achtsamkeit- und Atemübungen runden den Vormittag ab. Also zieh die Schuhe aus und tu dir was Gutes.

Wir werden auch kneippen. Deshalb kurze Hosen oder Hosen, welche hochgefaltet werden können tragen. Wer will, kann auch Badehosen mitbringen. :) Bitte wetterangepasste Kleidung tragen.

  • Dauer: 1.5 Stunden
  • Eine Zusage durch Georgia Hauser ist Vorausgesetzt.
  • Zahlung vor Ort in bar oder twint
  • Programm wird am Wetter angepasst.

Durchgeführt durch Georgia Hauser, ganzheitliche Gesundheitsberaterin, Natur- und Achtsamkeitscoach. www.vivaa.ch

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Die neuste Ausgabe des Magazins «St. Moritz – Views from the Top» ist im Tourist Office und online erhältlich.Frühling in St. Moritz – warmer Sonnenschein, Vogelgezwitscher und Wildblumen.Inspiration für den Frühling gefällig?