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PURE MOVE PILATES & YOGA

Silvaplana

Persönliches Training rund um "body, mind and soul". Pilates, Yoga und Myofasciales Training als Spezialgebiet in Form von Personal Training oder in der Kleingruppe (20 Jahre Erfahrung). Der Körper wird als ganzheitliches System angesprochen, indem auf die Balance im muskulären System und dem optimieren der Haltung fokussiert wird. Es ist ein präzises, sanftes, aber trotzdem intensives Ganzkörpertraining. In der Gruppe oder Persönlich? Egal ob Sie in eine Gruppe kommen oder doch lieber ein Personal Training buchen, es wird viel Wert auf Persönlichkeit und Professionalität gelegt. Bei einem Personal Training wird das Training gezielt auf Ihre Bedürfnisse und Ziele angepasst.

Angebot:

Pilates Matte, Pilates an den Geräten, Hatha Yoga, Yin Yoga, Myofasciales Training, Aerial Flow, Fit im Alter, Pilates & Yoga Weekends, Pilates & Yoga Retreats

Öffnungszeiten
Nach Terminvereinbarung