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Nordic und Yoga Short Camps. St. Moritz 

Nordic und Yoga Short Camps

ST. MORITZ

Am zweiten Sonntagmorgen im März fällt in Maloja im Oberengadin der Startschuss für den Engadin Skimarathon. Die grösste Sportverantstaltung der Schweiz zieht jährlich rund 14‘000 Langlaufbegeisterte ins Engadin.

Wir die „Schweizer Langlaufschule St. Moritz – St. Moritz Nordic“ bieten gemeinsam mit verschiedenen Unterkünften sowie dem update Fitness Center St. Moritz Bad 3 Vorbereitungs-shortcamps an.

In diesem Skatingkurs vermitteln wir Tipps und Tricks, die Sie im Lauf einsetzen können, wertvolle Informationen zur Skatingtechnik, Training, Material und Wachs. Unsere Langlaufprofis zeigen Ihnen, wie sie sich am besten Vorbereiten. Diese Short Camps kann man natürlich auch besuchen ohne dass man am Engadin Skimarathon teilnimmt. Die Camps sind für leicht fortgeschrittenen bis ambitionierte Läufer gedacht. Es wird in verschiedenen Stärkeklassen ein umfangreiches Training zusammengestellt. Des weiteren werden 3 Yoga Blocks angeboten, welche für Abwechslung sorgen. Dies mit ausgebildeten Yoga Coaches des update Fitness sowie besteht die Möglichkeit kostenlos das update Fitness Ovaverva St. Moritz Bad sowie das Hallenbad und Spa Ovaverva St. Moritz zu nutzen.

Angebotsinhalt

  • 3 Übernachtungen mit Halbpension in einem der 3 teilnehmenden Unterkünften (Donnerstag bis Sonntag)
  • Langlaufunterricht für leicht Fortgeschrittene bis ambitionierte Läufer in verschiedenen Stärkeklassen durch St. Moritz Nordic
  • Technikschlung im Skating-Laufstil, jeweils 2h morgens, 1.5 h Nachmittags am Freitag und Samstag , sowie 2 Stunden am Sonntagmorgen
  • Inklusive vollständiges Skating Equipment aus dem Langlaufzentrum St. Moritz – Suvretta Sports Shop
  • Gratis-Skidepot im Outdoorcenter St. Moritz, OVAVERVA
  • Langlauf Loipenpass für 3 Tage
  • Eröffnungsapero im Langlaufzentrum
  • 3 Yoga Einheiten mit ausgebildeten Yoga Coaches des Update Fitness St. Moritz in deren Kursräumlichkeiten
  • Frei Benutzung Update Fitness im Ovevarva St. Moritz Bad
  • Freie Benutzung Ovaverva Hallenbad und Spa. (Für Gäste des Kempinski hotelinternes Spa)
  • Gemeinsamer Fondueabend im gemütlichen Chamona Chalet St. Moritz
  • Quickcheck – Materialkunde im Langlaufzentrum St. Moritz

Daten der Camps:

  • 05. - 08. Dezember 2019
  • 23. - 26. Januar 2020
  • 30. Januar - 02. Februar 2020

Teilnehmende Hotels: