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Vival: Achtsamkeit vs. Stress Workshop

Vival: Achtsamkeit vs. Stress Workshop

Hotel Laudinella, Via Tegiatscha 17
Event
3. September
Der Schnelllebigkeit unserer Gesellschaft gegenüber steht der Trend zu Stressresilienz und Achtsamkeitstraining. Was aber steckt hinter dem Begriff Achtsamkeit und wieso soll es gegen Stress so gut sein?

Auf einen Blick

Datum
3.September 2022
Samstag 3.9.2022 Ab 18:00–19:00
Ort
Hotel Laudinella, Via Tegiatscha 17
Preis
CHF 35.00
Reservation
Ja
Weitere Informationen
www.vivaa.ch
georgia@vivaa.ch
+41 79 727 30 10

Die Aspekte der Achtsamkeit kennenlernen.
Diverse Achtsamkeitspraktiken lernen.
Wie kann ich Achtsamkeit im Alltag integrieren?

Auf einen Blick

Datum
3.September 2022
Samstag 3.9.2022 Ab 18:00–19:00
Ort
Hotel Laudinella, Via Tegiatscha 17
Preis
CHF 35.00
Reservation
Ja
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Weitere Informationen
ViVAA Georgia Hauser
Via Somplaz 11
St. Moritz

www.vivaa.ch
georgia@vivaa.ch
+41 79 727 30 10