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Sport: Yoga

Sport: Yoga

Sela Puoz
Event
10. September
8. Oktober
Yoga ist eine uralte Gesundheits- und Bewegungslehre, welche ihre Wurzeln in Indien hat. Es ist ein ganzheitlicher Weg, der Körper, Geist und Seele verbindet.

Auf einen Blick

Datum
10.September  8.Oktober 2020
Donnerstag Von 08:30–09:45 Uhr.
Ort
Sela Puoz
Preis
ab CHF 23.00
Reservation
Ja
Weitere Informationen
www.move108.ch
+41 79 729 84 98

Durch Asanas (Körperübungen), Pranayama (Atemtechnik) und Meditation kommen wir zurück zur Ruhe und Gelassenheit. Yoga hilft dir den Körper und das Herz-Kreislauf-System zu stärken, die Haltung, Konzentration und Balance zu verbessern, die Beweglichkeit zu fördern, Stress abzubauen und zur inneren Ruhe und Entspannung zu gelangen.

5er Block: CHF 115

Anmeldung erforderlich

Auf einen Blick

Datum
10.September  8.Oktober 2020
Donnerstag Von 08:30–09:45 Uhr.
Ort
Sela Puoz
Preis
ab CHF 23.00
Reservation
Ja
Weitere Informationen
move108 Karin Schönenberger
Crappun 16
Samedan

www.move108.ch
+41 79 729 84 98